Propiedades y nutrición Pan Aleman

 

Propiedades y nutrición Pan Aleman

Pan de centeno:

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Pan Aleman Integral

– Es energético y ligeramente laxante, rico en minerales (sobre todo hierro) y vitaminas del grupo B, así como proteínas (9,4g/100g).
– Aporta Usina, un aminoácido que favorece el metabolismo y que promueve el crecimiento.
– Está recomendado para combatir la anemia, la arteriosclerosis y la hipertensión.- Al contener una suficiente cantidad de fibra está prescrito para casos de estreñimiento, hipercolesterinemia y para los enfermos de diabetes.
– También actúa como regulador de los niveles de colesterol porque la fibra trabaja para eliminar el colesterol malo.- En las dietas para adelgazar ayuda a disminuir la sensación de apetito.
– Sus sales minerales como el fósforo y el calcio además de los carbohidratos aportan un gran beneficio para las personas dedicadas al deporte.

Pan con avena:
Propiedades nutricionales de la avena
La avena es un cereal rico en proteínas, grasas, hidratos de carbono, vitamina B1, B2, B3 y B6. Además posee calcio, hierro, zinc, silicio, fósforo, magnesio, potasio, cobre y sodio.
Contiene fibras solubles e insolubles, en carbohidratos y tiene 6 de los 8 aminoácidos que permiten la síntesis correcta de las proteínas.

Pan Aleman MultiCereal

Pan Aleman MultiCereal

Propiedades curativas de la avena
– La avena es el cereal más completo, por sus cualidades energizantes y nutritivas.
– Bajo contenido en gluten.
– Evita la sensación de fatiga y desmayo.- Previene afecciones respiratorias.

-Resulta ideal para combatir el estreñimiento porque equilibra las funciones intestinales y gástricas.
-Ayuda reducir los niveles de colesterol malo (LDL) y los triglicéridos.
– Ayuda a saciar y calmar apetito, es beneficioso para perder peso.

Pan Integral MultiCereal

Pan Integral MultiCereal

– Además mejora el tránsito intestinal, por su contenido en fibra.
– Las fibras se hinchan e inhiben el apetito, por lo que ayuda a limitar el consumo entre comidas y por consiguiente, el aumento de peso.- Es un alimento fundamental para aquellas personas que sufren un gran desgaste físico como deportistas y estudiantes por su alto porcentaje de carbohidratos.- Combate la anemia por el hierro que aporta al organismo.

– Para las personas con diabetes, la avena resulta ideal, ya que permite un mayor control de los niveles de azúcar evitando así aumento de la glucosa.
– El contenido en silicio de la avena aumenta la producción de orina y permite eliminar el ácido úrico. Por ello, se emplea en el tratamiento de la gota y otras enfermedades relacionadas con problemas de eliminación de toxinas.

Pan con Pasas
– Las pasas tienen fibra y carbohidratos y son una fuente importante de vitamina B, potasio y hierro. Además, contienen algunas proteínas y nada de grasa.
– Por su alto contenido en fibra, necesaria para mantener un buen tránsito intestinal, mientras que igualmente nos ayuda a depurar el organismo y a eliminar toxinas.

– Son una buena fuente de antioxidantes, gracias a su alto contenido en bioflavonoides, y que protegen las células y ayudan a prolongar su juventud por un mayor tiempo.
– Alto contenido en potasio, un mineral imprescindible para el correcto funcionamiento de nuestro organismo, a su vez es un excelente depurativo al ayudarnos a eliminar líquidos del cuerpo.
– Su alto contenido en hidratos de carbono. Esto significa que son una gran fuente de energía, siendo ideal para deportistas y personas que mantienen una alta actividad (como estudiantes, por ejemplo).

Pan con semillas de girasol:

Propiedades nutricionales de las semillas de girasol

– Este tipo de pan es rico en fibras, proteínas (de 20 a 25 %), aceites vegetales y minerales como hierro y calcio.

– Se trata de un alimento sumamente sano y natural, que aporta grasas totalmente libres de colesterol (ácidos grasos insaturados), un buen número de proteínas (29 g.) y un contenido algo menor en hidratos de carbono (8.4 g.).
-Entre las vitaminas más importantes que aporta destaca la vitamina E (22 mg.), mientras que entre los minerales más destacados nos encontramos con potasio (740 mg.), fósforo (599 mg.), magnesio (399 g.) y calcio (99 mg.).

Propiedades curativas de las semillas de girasol

– La calidad de sus ácidos grasos ayudan a disminuir el riego de sufrir problemas circulatorios y cardiovasculares.

– Favorecen en gran medida el funcionamiento del cerebro, al poseer altos niveles de fósforo y magnesio.

– Al tener un alto contenido en potasio y magnesio constituyen un alimento indispensable en las dietas de los deportistas para reducir posibles lesiones y mejorar el rendimiento.
– Cómo son muy ricas en calcio, las semillas de girasol son un excelente alimento para aquellos que no pueden o no quieren tomar lácteos.

– Es también muy recomendable en niños, embrazadas, deportistas y personas con osteoporosis o descalcificación.

– Las semillas de girasol son sumamente ricas en ácidos grasos insaturados.
-Ayuda a rebajar los niveles tanto de colesterol alto como a bajar los triglicéridos altos.

Pan Integral MultiCereal

Pan Integral MultiCereal

-Son ricas en antioxidantes, por lo que ayudan a prevenir la aparición del cáncer a la vez que son útiles para luchar contra los efectos más nocivos del envejecimiento.
-Contienen una gran cantidad de fibra dietética, por lo que están recomendadas a la hora de mejorar la motilidad intestinal, siendo útiles contra el estreñimiento.
-Aportan saciedad y son muy depurativas. Por tanto, están recomendadas a la hora de adelgazar y de perder peso.

Semillas de Amapola
– Aportan hidratos de carbono, proteínas, vitaminas, fibras y minerales.
Tienen propiedades sedantes y aportan ácidos grasos esenciales como el Omega 3 y 6.
– Favorece el sueño.

– Constituyen un excelente calmante suave y antiespasmódico, ya que ejerce un efecto sobre el sistema nervioso y sirve para disminuir la tos y para expectorar.

– Son una excelente fuente de calcio, magnesio, hierro, sodio, fósforo, entre muchos otros minerales.
– Ayuda positivamente contra la tos, siendo una buena sedante en casos de resfriado o gripe acompañados de tos.

Semillas de Sésamo

– Colaboran con la mejoría de las articulaciones, sobre todo en casos de rigidez de las mismas.

– Se las recomienda en periodos de debilidad o anemia, ya que además de calcio poseen un alto contenido de hierro.

– Previenen la infertilidad masculina porque aportan zinc.

– Es utilizada para lubricar el corazón, el hígado y los riñones, además del páncreas y los pulmones.

– Ayuda a reducir y controlar correctamente los niveles de colesterol que poseemos en el organismo.
– Son excelente fuente de nutrientes, vitaminas y minerales.

Pan con Semillas de Calabaza:

– Es una gran fuente de proteína vegetal natural, así como de fósforo y hierro. Además de calcio, magnesio y zinc, estas semillas contienen al menos tres grupos principales de compuestos activos: ácidos grasos esenciales, aminoácidos (la cucurbitina posee efectos antiparasitarios y el L-triptófano es un antidepresivo), junto con vitaminas A, B1, B2, B6, C, D, K y E, esta última muy abundante.

– Resulta muy eficaz en el tratamiento de la artritis reumatoide crónica.
– Ayudar a prevenir los cálculos renales, ya que estas semillas aumentan los niveles de sustancias que inhiben la formación de dichos cálculos.

Pastel 3D

Saint Honoré

Saint honoré

Nido de pasqua

pastel choco

charlotte

Macaron No debe confundirse con Macaroon.

El macaron (a veces en español macarrón) es un pastelito tradicional francés hecho de clara de huevo, almendra molida, azúcar glas y azúcar. El dulce procede del siglo XVIII, surgiendo del horno del pastelero de la corte francesa como cúpulas redondas con base plana parecidas a merengues. Los macarones se hacen de una amplia variedad de sabores, según la confitería y la época del año.

No deben confundirse con los dulces parecidos llamados macaroons. Los macarones son pastelitos como sándwiches hechos de dos galletas finas y una crema o ganache entre ambas, mientras los macaroons son galletas compactas hechas con coco o con una pasta de almendra gruesa.